duktiga jag

Idag vistades jag på löpbandet i en timme och 5 minuter. Började med att gå som lite uppvärmning i 10 minuter. Sen sprang jag 50 minuter. Sen efter en timme går maskinen över av sig självt till cool down i 5 minuter. Då vart jag trötter, det vart 1,2 mil samanlagt. Jag tänkte träna magen efter men jag vart så trött så jag orka inte fokusera så jag strecha lite och gick ner och duscha istället.

Shiit vad duktig du är!! Önskar jag hann/orka träna min egna kropp mer! Jag vill oxå ha något på forleden. Sååå SNYGGT!! Jag kan tänka mig att man vill ha mer, men jag tycker att det svåra är att veta vad man ska göra :O :P

Hej!

På bloggen har du nu chansen att önska ridövningar, dressyr som hoppning som sedan visas av ryttaren/ridläraren Eleonor och hennes praktikant Sara på video!

Detta är alltså en unik chans att få tips från coachen DIREKT genom Vlogg.



Besök bloggen för att önska övning som DU vill se de utföra! Den bästa önskningen BELÖNAS!

/ Eleonor